看一下还有没有生长空间哪怕一厘米

发布时间：2025-08-26 19:32:58 来源：86pmpm.com 作者：探索

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医生回复区

      19岁青少年骨骺线闭合被称为骨骺早闭，看下空间骨骺早闭后自然长高的没有米可能性较小，但可以通过增加高蛋白食物摄入、生长加强体育运动、充足睡眠及补充钙剂等方法促进长高。1、正常情况下骨骺线闭合的时间在24岁左右，19岁骨骺线闭合属于骨骺早闭，通常与遗传因素、营养因素等有关，骨骺线闭合后身高一般会趋于稳定；2、19岁通常处于青少年生长发育的高峰期，生长激素分泌旺盛，其骨骼一般不会闭合，如果过食含有生长激素的食物，或者受遗传影响，可能会出现骨骺早闭，孩子的身高增长会受到影响；3、骨骺过早闭后可以通过多吃高蛋白食物、加强体育运动、保证睡眠及补充钙剂来促进身高生长，但帮助有限，需要适当降低预期
      

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